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　　孕妇在怀孕期间身体抵抗力会比平常要差，这时候更容易比平常感冒，很多准妈妈感冒了又不敢轻易的吃药，害怕影响到肚子里的宝宝，那么孕妇感冒了应该怎么办呢？

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　　风寒感冒：发热、怕冷、甚至打寒战，无汗、周身酸痛、鼻塞。

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　　推荐生姜苏叶粥：生姜是对付发烧、打喷嚏、咳痰等症状的最好“武器”,有祛痰、祛寒、补气、平喘的作用，苏叶也有发散风寒的效果,在一般药店就可买到。具体做法是:苏叶10克、生姜3片,将白粥熬好后放入,再开锅就可食用了。

　　风热感冒：发热、咽部肿胀、鼻塞、口渴、大便干燥。

　　推荐桑叶枇杷粥：桑叶18克，枇杷叶10克，甘蔗100克，薄荷6克，大米 60克。将上述药物洗净切碎，加水适量，煎煮取汁，加入大米煮至粥稠，趁热服。

　　流行性感冒：发病急，持续高热，全身症状较重，而鼻塞、流涕、咽痛症状并不明显。

　　推荐白萝卜茶叶粥：白萝卜100克，茶叶5克，食盐适量。先将白萝卜洗净切片煮烂，加少许食盐，熬粥，再将茶叶用开水泡5分钟后倒入粥内。白萝卜能够清热化痰，茶叶可以清肺热，有理气开胃，止咳化痰之功效。

　　一般如果感冒不是非常严重，最好的方法还是自己在家吃点东西就能好的话是最好的咯，比如：多喝鸡汤，可以减轻和治疗感冒流鼻涕和鼻塞的症状，缓解感冒的难受，不仅如此和鸡汤还可以增强身体体抗力，补充身体和胎儿的营养需要。

　　咳嗽者可用鸡蛋1只打匀，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯开水冲服2—3次即可止咳。

　　如果实在很严重，一般建议吃西药品要在医生的指导下吃最好哦。

　　妈妈怀孕期一定要注意自己的身体，如果是冬季要注意冷感冒，平时注意加衣，如果是春夏季一定不要长期待在空调的环境下，容易患热感冒，所以宝妈妈们一定要好好注意自己的身体哟，毕竟身体不是一个人的。　

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