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虽然大宝叫不醒让人头疼,但小宝睡眠好却让我安心多了。因为他这个踏实觉可是来之不易的。
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来之不易的睡眠,竟然与补钙有关
小宝是“闹神”。前段时间小宝动不动就闹哄哄的磨人,最难的就是晚上哄他睡觉,还经常半夜醒来哭闹不停,明明不热身上却汗涔涔的。后来跟身边的宝妈们咨询了下,以她们的经验来看可能是身体缺乏某些营养元素,这让我警惕起来,马上去医院做了微量元素检查,这才知道是缺钙!医生解释说因为缺钙的患儿神经肌肉的兴奋性高,表现为易惊,所以宝宝夜晚睡觉不踏实。宝宝缺钙除了有夜啼的表现,还会有多汗、枕秃、卤门闭合晚、出牙慢、X型腿等症状。尤其冬季天气寒冷,户外晒太阳时长减少、运动量也少了,宝宝身体里钙的摄入量和吸收都减弱了,自然容易缺钙。
经过医生的专业指导,我才也意识到宝宝缺钙后果很严重,补钙必须提上日程。经医生推荐,我给小宝选的是专为0-3岁的中国宝宝设计的小儿朗迪碳酸钙D3颗粒(精朗迪),每袋含钙250mg +100IU维生素D3,是符合0-3岁宝宝补钙日常所需的黄金配比,其中维生素D3能够有效促进钙吸收,实现补钙效果最大化,补钙黄金CP,当属小儿朗迪啦!
每次只需1小包,淡淡的水果口味,小宝很爱喝。对于好多妈妈担心的“补钙会导致便秘”的问题,小儿朗迪内含有小剂量甘露醇,可以起到润滑肠道的作用,让宝宝补钙没负担!
坚持补钙一段时间后,小宝夜晚开始稳稳地睡去,不哭闹也不盗汗了。在这里要提醒各位宝妈们,宝宝补钙一定要重视,尤其是0-3岁的宝宝骨骼发育较快,食物中的钙营养素很难满足生长所需,所以需要长期坚持地额外补充钙剂。选择专门为中国宝宝设计的黄金配比小儿朗迪碳酸钙D3颗粒(精朗迪),宝宝不缺钙,睡得更踏实,成功修炼成“床仙“。
最后唠叨一句:妈妈们不仅要学会给宝宝补钙,还要正确叫醒宝宝,坚持适量的户外运动,才能促进钙吸收哦!最后附上我家睡觉不吵人的小宝美照一张~
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