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怀孕\孕妇能吃芥末吗？怀孕最好别吃芥末

　　芥末良多人皆吃不了，太辛辣受不了，第一宝宝小编普通会吃三文鱼的时间佐一些芥末，芥末可以祛除三文鱼里的寄生虫。不外孕妈咪们能吃芥末吗？芥末比力辛辣呛鼻，若是之前不吃过或是很少吃的妈咪最好不要吃，特别是孕早期的妈咪。若是常吃的妈咪可以吃一点，可是也最好少之又少。上面一起来相识一下芥末的营养价值和妈妈们的经验之谈。

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　　芥末的营养价值

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　　1.芥末有很强的解毒功用，可以起到杀菌跟祛除消化系统寄生虫的作用，能解鱼蟹之毒，故生食三文鱼等海鲜食物时常会配上芥末。

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　　2.芥末呛鼻的次要身分是同硫氰酸盐，这类身分岂但可以防备龋齿，对防备癌症，防备血管凝块，医治气喘等也有必然后果，同时借存在发汗、利尿、解毒、清血等食疗功能，对促进食欲，增进血液循环也有不错的资助作用。

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　　3.芥末可用去医治风湿性疾病调节月经。古代人们正在洗澡时利用芥末用于医治麻疹与面粉折衷成糊状可用去医治咳嗽或支气管炎。

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　　4.芥末另有防备高血脂、高血压、心脏病、削减血液黏稠度等功能。

　　5.芥末油有美容养颜的功能，正在美体界，芥末油是很好的推拿油。（怀孕时代妊妇若何调养皮肤？）

　　6.芥末借存在除臭后果跟防备果生活习惯而发生的疾病的后果。

　　7.食疗作用：芥菜性温，味辛;有解毒消肿，开胃消食，温中利气，明目利膈的功能;主治疮痈肿痛、耳目失聪、牙龈肿烂、热腹痛、便秘等病症;治喉痛声哑：腌陈芥菜干50克，开水冲泡频饮(或含漱)。

　　食用人群：普通人均可食用。

　　1.高血脂患者、高血压患者、心脏病患者、食欲不振者适宜食用

　　2.胃炎、消化道溃疡患者忌食，眼睛有炎症者、妊妇不宜食用。

　　妊妇能吃芥末吗？

　　综上所述，妊妇应尽量不吃芥末，由于太辛辣，对肠胃安慰较大，如身体虚弱，会让宝宝发生不适。若是其实念吃芥末，应尽量少吃。

　　准妈们对“妊妇能吃芥末吗?”的观点

　　1.可以的，可是不要吃太多，有安慰滴，我怀孕的时间也要吃三文鱼、虾、死蚝不敢测验考试太多。可是蟹足不要吃，阿谁是膨胀子宫的。

　　2.芥末安慰太强了对胎儿晦气的最好不吃，忍一下心吧，往后BB会好带些。

　　3.不克不及吃就是对胎儿欠好，简单流产或致畸。妊妇的忌讳良多，您要多存眷了。

　　4.正在孕期不宜吃刺激性强的食品，若是妊妇十分念吃，那少吃一点，不要时常吃，或许滋味不要太浓仍是可以的，祝您安康!

　　5.芥末属于安慰类食品，尽量少吃为宜，由于孕期简单便秘。

　　6.我借实吃过一次，吃寿司的时间放了一点。此刻是不会吃了，忍着面吧，以为仍是挺安慰的。

　　7.可以吧，正在本人的蒙受规模内，不要太安慰便可以啦。7周，一点胃口皆不，吃点芥辣，促进食欲。

　　小编以为，芥末仍是最好别吃了，即使是嘴馋，也要看看本人的身体，特别是吃生食的时间，不只死的食品不要吃，芥末也不要吃啦！你借可以浏览“妊妇正在怀孕时代不宜吃的16种食品”去相识更多对于妊妇食谱的常识，愿望第一宝宝育儿网能对每位孕妈咪有所资助。

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