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孕妇湿气重有哪些表现?7个表现告诉你

2024-06-08 10:35编辑:admin人气:490


  孕妇湿气重是怎么回事?

  孕妇湿气重是指孕期出现的湿气重的现象,湿气重是传统中医的概念,认为人体湿气较重时容易发生疾病

  湿气有内湿和外湿之分,外湿多是由于气候潮湿时坐卧湿地而导致的,而内湿则是因为喜食冷饮,贪吃生冷瓜果等寒凉之物,损伤了人体阳气所致的。湿气重明显对身体健康不利,尤其是需要特殊对待的准妈妈们,因为天气或不良生活习惯等造成湿气重会损伤身体,我们准妈妈们更要注意。

  孕妇湿气重有哪些表现?

  1、感到很疲倦

  女性的怀孕的时候,由于内分泌发生有很大改变,容易出现疲倦、四肢沉重,早上起来后感到小腿肚发沉等等现象,但也要注意有些孕期的这些症状也可能是体内湿气重的表现。

  2、嗓子不舒服

  孕妇早起刷牙还会有刷牙的时候感到恶心,有想呕吐的感觉,可以看到舌苔白厚,而且总是会觉得嗓子里有东西不干净的感觉。

  3、皮肤黏腻

  孕妈妈体内有湿气,皮肤起疹,脸上会出现黏腻不舒服的感觉,油光满面的,而且皮肤特别容易起疹,头发也很容易出油,晚上睡觉的时候容易流口水。

  4、排便异常

  体内湿气重的孕妈妈,每次排便要用好多纸才能擦干净,或者排出的便便粘膜感较强,不容易冲走,小便混浊、大便溏泄,且有白带过多,粘稠或发黄等表现。

  5、舌苔厚腻

  “舌为心之苗,又为脾之外候”,舌头是可以敏感地反映出我们身体状况,也能在体内有湿气在机体还没有表现出突出病态态势时就有所表现。 当孕妇早起刷牙前,看到自己舌苔厚苔并且滑腻,则是湿气重的表现。

  6、胃口不好

  湿气重的人,胃口也会受到影响,不想吃东西,食欲不好,出现胸闷腹胀,饭量少,还有口淡、口黏乏味、口渴却不想饮水、倦怠乏力等气虚的表现。

  7、小腿发酸发沉

  有些体内湿气比较重的孕妈妈,早上起来后觉得小腿肚子发酸、发沉,这也表明孕妇体内有湿气。 点揉承山穴有很好的祛湿效果。

(责任编辑:张淑兰)

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参考资料
(来源:未知)

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